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红豆百合汤的做法

时间2021-11-08 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

在我们中有很多甜品特别受到女性朋友的喜欢,经常喝些甜品对我们身体有很多的好处,而且甜品的种类也有很多种的,其中红豆百合汤就是比较受到女性朋友喜欢的甜品,他有补气养血美容养颜的功效,尤其是经常因为上班忙碌的女性比较适合多喝些红豆百合汤,下面我们一起了解下红豆百合汤的做法。

红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百衡阳治癫痫正规医院,哪家好合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。

红豆在传统医学上,主要应用于行水——去水肿、利气——去脚气、健脾,如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的荆州市癫痫发作会不会死汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。

红豆百合汤的做法

原料:红豆、百合、冰糖

制作方法:

(1)北京哪些癫痫病医院好将红小豆挑拣去杂物后洗净洗净后,在清水里浸泡2-3小时。

(2)将新鲜百合切去根部后一瓣瓣掰下,洗净。(如果没有新鲜百合,可以用干百合代用,但是要在清水里先浸泡开)。

(3)把浸涨的红豆和百合放了锅里加清水煮,大火开小火炖煮至红豆百合酥软,加冰糖搅匀化开即可。

小贴士:红豆百合汤癫痫病是怎么得的的特点是:红豆酥糯、百合粉甜。是一道补血养颜清润肺的家常养生甜品。

在我们生活中,有很多的食物功效是非常强大的,只要我们能掌握好它的做法就能成功做出营养的美味。红豆百合汤是非常简单的,而且做起来也是特别的快捷,它适合很多人食用,就连刚刚生产完的产妇也是一样的适用,平时起色不好的朋友不妨试一试。

作者:不详 来源:网络
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