您现在的位置:首页 >鹿肉怎么做好吃 >正文

南瓜溜鸡片的家常做法

时间2020-10-15 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

南瓜溜鸡片的做法,所属分类:一家三口,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级)。

因为常年处于减肥状态,吃的食物都会挑高蛋白低脂肪的去吃,而且我还偏好甜食,南瓜地瓜都是心头好,怎么吃都不腻,夏天也很适合吃南瓜

主料:牛腿南瓜一小只,鸡胸肉150g

癫痫病的治疗方法有什么呢?

1. 南瓜去瓤

2. 鸡胸肉和南瓜切成片

3. 国内放少许油,五成热即可放入鸡片翻炒

癫闲病吃什么药能治好lign="center">

4. 调入黑胡椒,耗油,糖

5. 将鸡片炒熟

6. 倒入南瓜翻炒,小火多炒一会,等锅壁变干,放入少许热水,关盖闷三分钟<庆阳羊角风医院?/p>

7. 南瓜焖熟后大火收汁,起锅放入少许醋。

8. 妥了。

9. 甜甜的南瓜

儿童早期癫痫病能治愈吗鸡胸肉时,不要等油特别热就下鸡肉,那样会是鸡肉突然遇高温然后迅速失去水分,肉质会更加干涩,应该在油还是温热时下肉片,这样口感会比较嫩,我不喜欢在肉外面挂上淀粉类的东西,那样会摄入更多的热量,减肥大业难续orz...

作者:不详 来源:网络
  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:川味红薯粉蒸肉
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6