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圆白菜的做法大全及营养价值,圆白菜怎么做好吃

时间2020-05-21 来源:川菜家常菜谱大全

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2015-12-01 17:17:13 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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圆白菜的营养价值:圆白菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、各种维生素、钙铁锌等微量元素,太原癫痫专科医院有哪些营养非常丰富,而且圆白菜含有的水分特别高,但是热量却很低,因此非常适宜用作减肥沙拉。

卷心菜适宜所有人吃,尤其是怀孕的准妈妈和油贫血的人,并且常吃卷心菜还可以美容养颜、增强抵抗力和免疫力,预防感冒,有防癌抗癌的功效,现在我们就一起看下圆白菜的做法,了解一下圆白菜怎样做好吃吧。

圆白菜的做法所需要准备的食材和调味料:培根 圆生菜 橄榄油武汉看癫痫病那个医院好 鱼露。

圆白菜的做法:

1.将圆白菜放入水里浸泡半小时后冲洗干净,再控干水

2.锅烧热之后倒入油,烧热后放入培根

3.翻炒至培根出油8成熟后可以盛出,然后再倒入癫痫病频繁的发作对患者的身体有哪些影响?油在锅里

4.放入圆白菜翻炒片刻,再放入鱼露,倒入刚才翻炒好的培根

5.翻炒均匀就可以了。

圆白菜的做法贴心提示:

这样一款简单的培根炒圆白菜,口感却美味让人感觉别有风味。

作者:不详 来源:网络
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