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凉拌龙须菜的做法,龙须菜的营养价值

时间2019-12-31 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


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龙须菜的营养很丰富,可以清肺通便,还可以美容养颜、减肥瘦身,还具有降低血压血脂,提高抵抗力的功效,龙须菜的口感很香脆,非常适宜做凉拌小菜,不过在制作龙须菜之前,要先浸泡,那到底龙须菜该如何浸泡,是冷水浸泡好,还是用热水浸泡好呢?如果没有特别规定水温,那建议用冷开水浸泡半小时,泡发好之后倒入姜汁,或者是放入男性癫痫病会遗传吗生姜末,搅拌均匀就可以吃了。


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现在就推荐3款龙须菜的做法给大家。

龙须菜的做法一、将黄瓜丝放入万里,龙须菜放入冷开水中浸泡好,然后捞出放入万里,放入蒜泥,倒入白醋,放入盐和鸡精,倒入花椒油,滴几滴香油搅拌均匀就可以吃了。

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龙须菜的做法二、将龙须菜洗干净后放入锅里,倒入水,中小火慢慢煮至融化放入盘中,晾凉成型之后切成均匀几等分,再放入调味料就可以了。

龙须菜的做法三、提前浸泡龙须菜,然后清洗干净,放入锅里翻炒,也可以煮汤喝,味道非常棒。

作者:不详 来源:网络
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