您现在的位置:首页 >黄鱼汤的家常做法 >正文

玉米面粥的做法大全,玉米面粥怎么做好吃[做法大全]-美厨邦

时间2019-12-02 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  关于家常玉米面粥的做法大全

  一、玉米面粥的营养功效

  玉米面粥首先玉米面煮成的玉米面粥属于粗粮粥,能够促进人体的肠胃蠕动与消化吸收,玉三个月犯了两次癫痫病米面粥中含有大量的卵磷脂和亚油酸,是非常好的营养元素常吃能够排毒养颜,渐少结肠癌等癌症的发生几率,还能够降低血压和血脂,延缓人体衰老,同时也是糖尿病人的优良选择。

  二、极简玉米面粥

  玉米面粥所谓的玉米面粥其实也就是玉米面小儿癫痫的康复率糊糊,浓浓稠稠的,还有一点甜。

  食材准备

  玉米面粉20克,糖适量。

  方法步骤

  1、锅中加入适量清水,烧开;

  2、将玉米面倒在碗中,加开水搅匀;

  3、然后再倒入癫痫病都需要检查什么锅中的 开水中,搅拌,加适量糖即可。

  三、枸杞玉米面粥

  玉米面粥玉米面粥的做法真的非常简单,适合早上没有什么时间做早餐,简单一点填填肚子,或者晚上饿了加个餐,方便。

  食材准备

湖北好癫痫医院  玉米面20克,水200ml,枸杞10克。

  方法步骤

  1、将20克玉米面放在碗中,加入200ml开水 ;

  2、不停的搅拌直至没有团,全散开后加少许枸杞即可。

  注:更多食谱请关注栏目。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6