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饥饿时禁止吃哪些食物-美厨邦

时间2019-12-02 来源:川菜家常菜谱大全

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  饥不择食时,有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。

  饥饿时哪些食物禁止食用

  1.冷饮

  空腹状态下暴饮各北京看癫痫医院种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。

  2.柿子

  柿子含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的治疗癫痫有特效药吗凝胶块,易形成胃结石。

  3.糖

  糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容河南检查癫痫医院易导致眼疾。

  4.桔子和山楂

  桔子和山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水湖北治疗癫痫病

  5.酸奶

  空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。

作者:不详 来源:网络
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