您现在的位置:首页 >蘑菇汤的家常做法 >正文

五彩三文鱼松做法-美厨邦

时间2019-12-02 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  材料:

  三文鱼肉200克 ,胡萝卜50克, 马蹄80克, 卢笋50克, 西生菜4张,玉米脆片50克

  腌鱼料:

  柠檬汁1/2小匙 ,白兰地1小匙 ,白胡椒粉1/8小匙,盐1/8小匙有癫痫病的人能不能吃葱

  炒菜调料:

  细盐1/4小匙

  制作方法:

  1.材料集合

  2.河南癫痫病好医院马蹄,胡萝卜去皮切小丁,卢笋切小段,西生菜修剪成碗状。

  3.将三文鱼肉切成小方块状。

  4.将鱼肉用腌鱼料拌匀,腌制15分钟。

  5.锅内热油至180度,放入鱼肉丁,中火炸约2分钟。

  6.捞起沥净油。(也可用快火炒的,但不能炒碎了)能吃治癫痫病的药吗?p>

  7.锅内热少许油,加入胡萝卜,马蹄,卢笋,盐1/4小匙,大火翻炒约1分钟。

  8.加入三文鱼丁翻炒均匀。

  9.最后洒上玉米脆片,装在西生菜碗内即可

  制作心得:

  1.蔬菜类的量不能抽搐时怎样防止咬舌头过多,以免抢去鱼的味道,表面再挤少许沙拉酱更好吃。

  2.三文鱼过油时不要太久,鱼肉一变色就可以捞起沥油。

  3.蔬菜类也不需要炒太久,大火炒约1分钟,以保持蔬菜类本身的爽脆和清甜。

  4.玉米脆片要在吃的时侯再洒,过早混入会失去酥脆度。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6