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墨鱼卷烩杂蔬的做法_墨鱼卷烩杂蔬怎么做_菜谱大全-邮编生活网

时间2019-07-19 来源:川菜家常菜谱大全

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1、将芦笋尖斜切成段,红,黄椒切成三角形片状。将切丝备用。

2、整块墨鱼洗净,快刀呈45度湖北哪家医院治癫痫病便宜角,在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕,注意不要切太深,以免切断掉

3、再将墨鱼身翻转,继续用刀斜切,注意与之前的刀法要呈90度垂直的角度。

洛阳哪家癫痫病医院最好4、最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状。

5、锅中将水煮沸,放入姜丝,料酒,将墨鱼放入烫至卷起,马上捞起放入冷水保持弹性。

6、将芦笋尖汆烫。<辽宁哪家医院治癫痫病好/p>

7、锅内放入橄榄油,将红,黄甜椒放入翻炒,接着放入烫好的芦笋。

8、最后倒入墨鱼卷,撒上盐,胡椒粉,伴炒均匀即可出锅。

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料酒 盐 胡椒粉

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作者:不详 来源:网络
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