您现在的位置:首页 >冬菇的做法大全 >正文

减肥食谱 白领们轻松易学的减肥食谱

时间2019-06-06 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

白领经常久坐办公室,所以常被肥胖问题困扰,有什么方法能帮助白领健康减肥呢?美味的瘦身食谱能帮到你。下面小编为你介绍适合白领减肥的瘦身食谱,让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥,一举两得。黑龙江哪家医院癫痫病好>

瘦肉炒木耳

:山药300克,泡发好的黑木耳200克,瘦肉100克。

做法:

1、瘦肉切薄廊坊治疗癫痫病的医院片,加、、水淀粉腌制十几分钟。

2、山药切薄片备用。#推荐阅读:         &nb西安癫痫医院怎么样?在哪里sp;    

3、木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净。

4、锅中油热后,放入肉片翻炒至完全变色,盛出备用。治癫痫病偏方有效果吗

5、锅中重新放少许油,放入山药、木耳翻炒均匀,加少许清水翻炒至熟。

6、放入肉片翻炒均匀,加盐、调味即可。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6