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老年人用冷水洗睑有何好处_老人保健

时间2019-05-17 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

老人用冷水洗脸,能增强对寒冷的抵抗力和适应能力。所以,身体条件许可的老年人,尽可能用冷水洗脸。这是预防及上呼吸道感染的强身保健方法。用冷治疗癫痫病的药物水洗脸可以从夏天开始一直坚持到隆冬腊月,长年不断,便能收到健身效果。

在用冷水洗脸时,可先让冷水接触鼻子,让鼻腔里的血管收西藏如何治疗癫痫病好呢缩.然后用毛巾或双手捧着冷水揉搓脸部,血管又会扩张。经常使血管一缩一张,可增强血管弹性,还能提高鼻黏膜的耐寒能力,所以能预防感冒。坚持冷水洗脸西安哪里有癫痫专科医院,对于的老人,还具有一定的治疗作用。

为了便于入睡,晚上还是温水洗脸好,冷水洗脸适宜于清晨。

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作者:不详 来源:网络
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