您现在的位置:首页 >海鱼的做法大全 >正文

秋分多吃“辛酸”果蔬_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-11 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

秋天上市的果蔬品种多样,其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、淮山、柿子、长治治疗羊羔疯专科医院芝麻、蜂蜜等是此时调养佐餐的胜品,但不可吃得太饱太撑,以免造成肠胃积滞。秋分药膳则要善用百合,如百合莲子西安癫痫病医院哪家较好羹,百合莲子瘦肉汤、银耳百合羹等。

在保持乐观、平静心态的同时,还可以增加户外活动如南宁癫痫权威专科医院登高、爬山、秋游等以舒缓心情,以减缓秋天肃杀之气。防秋燥除了,也别忘了给皮肤做些保养,涂润肤乳,防止皮肤北京羊羔疯哪个医院好干裂。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6