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5款夏日养生低热量减肥食谱_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-11 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

做法:将米洗净,加水煮粥。临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可。服时酌加白哈尔滨癫痫医院网上预约挂号糖,随时可服。能清暑,生津,止渴,降脂。

豆腐皮中芹

原料:豆腐皮1块、芹菜250重庆癫痫公立医院克、盐适量。

做法:起油锅,将豆腐皮放入锅中,用中火炸至豆腐皮表皮起泡即可取出,用刀切成小块状备用。将湖南治疗癫痫病的专科医院在哪芹菜的叶片择去,洗净后切成约2.5厘米长段备用。烧热锅,加入1大匙油,放入芹菜段、豆腐皮,快速拌炒均匀。加入调味料及少许水四川癫痫病医院哪个较好,慢慢娴煮至豆腐皮变软即可。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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