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超简单的洋葱米醋减肥食谱减肥美容

时间2018-06-12 来源:川菜家常菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

      今天介绍一个超简单的洋葱米醋,真的很简单,请花1分钟看看吧,绝对物超所值!看了不做?那不是浪费吗?

  洋葱米醋的做法介绍

  原料:洋葱(中等大小长治到哪看羊羔疯,大约160-20o克)1个,天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升),天然盐(粗盐)

  方法:

   1、将洋葱去皮,切薄片。

  
    治疗羊角风要多少钱;  2、用冷水浸一会儿,然后隔去水分。

  
      3、将醋及盐放入煲�龋�加热至摄氏36度。

  
      4北京癫痫哪家医院效果好、熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。

  
      5、变凉后把洋葱和醋放入密封容器�龋�放在雪柜雪藏1星期后,便可开始食用。

  提示:如果怕酸的话,可增加蜂蜜的分量,或可兰州癫痫哪个医院好以苹果醋代替,经过一段时间适应它的酸味之后,便可改用糙米醋的了。

  吃法: 早晚吃一次,每次大约吃60克(小碟),如果觉得太多的�,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。虽然用这方法减肥毋须强制食量,但最好亦要维持营养均衡的,如果想更快见效,可以做些轻便运动如步行等。

作者:不详 来源:网络
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